골절

뼈 골절은 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 부상 중 하나로, 회복 과정이 중요한 만큼 적절한 영양 섭취가 필요합니다. 뼈를 튼튼하게 하고 치유를 촉진하는 음식들은 많습니다. 어떤 음식을 선택하느냐에 따라 회복 속도와 질이 달라질 수 있는데요, 오늘은 골절 회복에 도움이 되는 다섯 가지 음식을 소개해 드리겠습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다!